Ingredients
– 500 g de poulet désossé, coupé en cubes
– 1/4 tasse de sauce soja
– 1/4 tasse de miel
– 2 cuillères à soupe d’huile de sésame
– 2 gousses d’ail, émincées
– 1 cuillère à soupe de gingembre frais, râpé
– 1 cuillère à café de graines de sésame (pour la garniture)
– Piques à brochette en bois ou métal
– Légumes au choix (poivrons, oignons, courgettes)
Instructions
Suivez ces étapes simples pour préparer de délicieuses Brochettes de Poulet Teriyaki :
1. Préparez la marinade : Dans un bol, mélangez la sauce soja, le miel, l’huile de sésame, l’ail émincé et le gingembre râpé.
2. Marinez le poulet : Ajoutez les cubes de poulet à la marinade. Mélangez bien pour enrober le poulet. Couvrez et laissez mariner au réfrigérateur pendant 30 minutes à 1 heure.
3. Préchauffez le gril : Si vous utilisez un grill, préchauffez-le à feu moyen.
4. Préparez les brochettes : Enfilez les cubes de poulet mariné sur les piques, en alternant avec des morceaux de légumes si désiré.
5. Grillez le poulet : Placez les brochettes sur le gril. Faites cuire pendant 10 à 15 minutes en retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit et légèrement caramélisé.
6. Ajoutez le glaçage : Pendant les dernières minutes de cuisson, badigeonnez les brochettes avec un peu de marinade pour plus de saveur.
7. Servez chaud : Retirez les brochettes du gril et laissez-les reposer quelques minutes avant de servir.
Ces étapes vous guideront pour un résultat savoureux et agréable.